美肌になるための肌トラブル対処法

肌トラブルでは小さなシミやしわなども気になりますが、
見た目の肌年齢に大きく関係するのはくすみやたるみなんです。
ハリや透明感のある美肌を手に入れて、顔全体の印象を若々しく見せたいですよね。

～肌老化を加速させて肌年齢を上げてしまう３大要因～
「乾燥」「紫外線」「血行不良」

肌のくすみやたるみの原因の１つに、肌細胞が抱える水分量の低下があります。
十分な水分があると肌もふっくらとしてそれだけで透明感が出てきますが、
乾燥している状態だと張りがなくなってたるみの原因になります。
肌細胞の水分は年齢とともに低下していくので、「保湿」の重要さがわかりますね。

また、紫外線を受けることによる光老化も、お肌を老化させる原因の１つです。
紫外線による肌トラブルと言うと、シミができる事で悩んでる方が多いと思いますが、
紫外線は真皮にもダメージを与え、加齢とともに真皮で生み出されるコラーゲンや
エラスチンの量が減ってしまい、更にその質も弾力性の弱いものとなってしまいます。

さらに紫外線によってエラスチンを硬く変えてしまう為に、
コラーゲンの束構造を崩壊させて弾性を損ねていくのです。
秋冬でも紫外線によるダメージがゼロになるわけではないので、
ＵＶケアは１年を通して行うことが大切です。

そして３つ目の原因が、血行不良です。
寒い季節になると体が冷えて、十分な量の血液が毛細血管の末端まで
行き渡らなくなります。
すると、体内から老廃物の排出がされにくくなり、
そのせいでお肌がむくんだりくすんだりしてしまうのです。
それと同時に十分な栄養素や酸素なども肌細胞に行き渡らなくなる為に
肌細胞の代謝が悪くなり、肌老化による結果、肌の弾力が低下します。

「徹底した保湿」「光老化を防ぐ為のＵＶケア」「血行不良を改善」をすると、
肌細胞が活性化して見た目"実年齢マイナス１０歳"も夢ではありませんよ。
老化の加速を食い止め、いつまでも若さを保つ為にも、
老化メカニズムに対応した正しいエイジング対策が大切です。

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